Рўзадан мақсад — тақво. Очу яланғочлар, муҳтожу мискинлар ҳолини ҳис этиш билан неъматларга шукрона айтиш ва иймон лаззати, ибодат ҳаловатидан баҳрамандлик билан Аллоҳга яқин бўлишдир рўзанинг асл моҳияти. Биз уни қандай тушуняпмиз ва нечоғли адо эта оляпмиз?

Рамазон - инсон учун ўзини тарбиялаш имконияти. Бу ойда нафақат Аллоҳ таолога, балки инсонларга ҳам меҳрибонлик қилиш муҳимдир. Ҳадисларда келтирилишича, рўза тутиш қийинчиликлар билан бирга сабр ва меҳрибонликни ўргатади. Кечиримли инсон ўз қалбини ҳасад, нафрат, адоват ва ғазабдан поклайди.

Мана, Рамазоннинг биринчи ўн кунлиги ҳам ҳаш-паш дегунча ўтиб кетди. Кўз очиб-юмгунча иккинчи ўн кунлик ҳам ортимизда қолади. Шу боисдан имкон қадар бу кунларнинг қадрига етиб, уларни фойдали амаллар билан ўтказиш ҳар бир мусулмон учун муҳимдир. Умид қиламизки, қуйидаги тавсиялар ва кунлик режа бу даврни самарали ўтказишингизга ёрдам беради.

Рамазон ойи – ислом уммати учун энг фазилатли ва баракали ойлардан бири ҳисобланади. Бу ойда қилинадиган ҳар бир яхши амалнинг ажри кўпайтирилади, айниқса, садақа ва хайрия ишлари учун бериладиган мукофот жуда катта бўлади. Рамазонда қандай хайр-саховат борасида нималар қилиш мумкин - тавсиялар.

Рамазон маънавий камолотга эришиш ва ҳаёт тартибини яхшилаш учун ҳам энг яхши имкониятдир. Бу ойда вақтни самарали бошқариш инсонга нафақат ибодатга, балки кундалик ишларга ҳам етарлича вақт ажратиш имконини беради. Ушбу мақолада Рамазон давомида вақтни тўғри бошқариш усуллари, рўза тутиш жараёнида самарадорликни ошириш ва кун тартибини яхшилаш бўйича тавсиялар келтирилади.

Рамазон ойи дунё бўйлаб турли халқлар томонидан ўзига хос урф-одатлар ва маросимлар билан нишонланади. Қуйида айрим мамлакатлардаги қизиқарли анъаналар билан танишасиз:

Пайғамбаримиз Муҳаммад (с.а.в) саҳарлик қилишни тавсия қилганлар, чунки у нафақат рўзанинг енгил ўтишига ёрдам беради, балки барака манбаи ҳамдир. Саҳарлик инсон соғлиғига ижобий таъсир кўрсатади, кун давомида куч-қувват беради ва нафақат жисмонан, балки руҳан ҳам барқарор бўлишга ёрдам беради.

Рамазон рўзаси нафақат руҳий тарбия, балки жисмоний ва физиологик жиҳатдан ҳам инсон саломатлигига ижобий таъсир кўрсатади. Рўза тутиш пайтида организмда бир қатор ўзгаришлар юз беради: ҳазм тизими дам олади, ҳужайралар тозаланади, гормонал мувозанат тикланади ва умумий саломатлик яхшиланади. Ушбу мақолада рўзанинг организмга босқичма-босқич таъсири, унинг тиббий жиҳатлари ва жисмоний ҳолатни тўғри сақлаш бўйича тавсиялар келтирилади.

Рамазон ойи нафақат рўза тутиш ва намоз ўқиш, балки дуо ва зикрларни кўпайтириш, Аллоҳни ёдга олиш, истиғфор айтиш учун ҳам энг муносиб вақтдир. Бу ойда қилинган ҳар бир дуо ва зикрнинг савоби бир неча баробарга оширилади.

Нафл намозлар Аллоҳга яқинлашиш, гуноҳлардан покланиш ва савоб йиғиш имкониятидир. Қуйида Рамазонда ўқиш мумкин бўлган нафл намозлар, уларнинг Тошкент вақти билан ўқилиш соатлари ва фазилатлари ҳақида маълумот берамиз.